もっと健康な自分になる暗示文サンプル

常に私は健康の為に最大限の行動をしている

毎日何度も深呼吸をして全身をリラックスさせる

私は自分の健康の為、家族の為に生まれ変わる

健康の為にバランスを考えて何でも食べる

植物繊維をよく取るようになった

小食でお腹が空いた状態がベストだとわかってきた

サラダや果物を意識的に取っている

身体は動かせば動かすほど健康になっていく

常にストレッチを意識している

自分自身を客観的視点で健康管理している

毎日純粋な水を2リットル飲んで水分を循環させる

健康の為に常に気を配っている

毎日の運動も愛する家族の為に頑張る

いつも健康を維持してくれている自分の身体に感謝している

身体の痛みや苦しみにも感謝できている

ますます健康になってきていることを実感している

これはあくまでも、健康に関するサブリミナルメッセージの一例です。

心に響く、自分だけのサブリミナルメッセージ(暗示文)を考えてみてください。


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